Studien zeigen, dass die Wirkung von 20 Minuten Mittagsschlaf alles andere als einschläfernd ist. Siesta zu halten, fördert die Gesundheit, die Konzentration und die Leistungskraft!
Allgemein
Fragen Sie Google – nicht
by Jelena Martinelli • • 0 Comments
Wie oft googeln Sie eigentlich Begriffe, wenn Sie einen Text schreiben, zum Beispiel eine E-Mail? Ich andauernd. Gerade eben habe ich die Suchmaschine zweimal konsultiert: Die oder das E-Mail? Googeln oder googlen? Zum Glück ist es nicht mehr wie früher, als man dicke Wälzer, Wörterbücher genannt, neben sich auf dem Pult liegen hatte und sich mühsam seine Antwort erblättern musste. Heute tippt man schnell das Wort in das Suchfenster bei Google und schon hat man die korrekte Schreibweise. Oder?
Allgemein, Fit@Office
Energy Boost 2
by Elodie Caucigh • • 0 Comments
Ihr Energieniveau lässt nach und Sie haben Schwierigkeiten produktiv zu bleiben? Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, atmen Sie tief durch und kurbeln Sie mit folgender Übung Körper und Geist an, um das Tief zu überwinden.
Allgemein, Finanzen
Das Finanz-Fundament
by Angela Mygind • • 0 Comments
Finanzen scheinen im ersten Moment kompliziert und trocken. Das sind sie aber überhaupt nicht. Es braucht lediglich etwas Zeit und den Willen, sich mit dem Thema zu beschäftigen. Besonders Frauen schieben das Finanzthema gerne zur Seite, obwohl es für sie besonders wichtig ist. In meinem Blog möchte ich Ihnen aufzeigen, mit welchen Schritten Sie starten können.
Allgemein, Fit@Office
Schultern fallen lassen
by Elodie Caucigh • • 0 Comments
Wer Stress hat, zieht automatisch die Schultern nach oben. Die Haltung soll dazu dienen, die empfindliche Nackenpartie zu schützen – zum Beispiel auf der Flucht oder im Kampf.
Leider hilft uns dieser steinzeitliche Reflex in der Gegenwart nicht mehr – denn in der Regel können wir vor unseren Stressfaktoren weder fliehen noch sie körperlich bekämpfen.
Allgemein, Fit@Office
Übung für den Rücken
by Elodie Caucigh • • 1 Comment
Es gibt eine Menge Übungen, mit denen die Rückenmuskulatur gestärkt wird. Doch die wenigsten eignen sich für Zwischendurch oder für im Office. Diese Übung am Arbeitsplatz hilft der Wirbelsäule zu entspannen.
Allgemein
Floskeln ausmisten
by Erica Sauta • • 0 Comments
Den PC ausmisten, das Büro aufräumen, Ballast abwerfen und Raum für Neues schaffen: Entrümpeln tut gut und befreit. Idealerweise zählen auch verstaubte Floskeln dazu, da sie in der modernen Geschäftskorrespondenz nichts verloren haben.
Allgemein, Eventplanung
Zur richtigen Zeit am richtigen Ort
by Simone Arnold • • 0 Comments
Sie planen eine Firmenfeier? Grossartig. Wo soll denn gefeiert werden? Egal ob Seminar, Incentive oder Firmenjubiläum – ein passender Veranstaltungsort ist der Schlüssel zum Erfolg. Und ein zentraler Faktor bei der Planung. Gäste kommen mit bestimmten Erwartungen an einen Anlass und es sollte das Ziel jeder Organisatorin sein, diese mit einer tollen Location zu übertreffen.
Allgemein, Arbeitsorganisation und Zeitmanagement
Google Drive – wertvolles Tool für Umfragen und Einladungen
by Nicole Kohler • • 0 Comments
Google ist mein täglicher Begleiter und Retter in mehreren Belangen: Fakten recherchieren oder auch einmal inspirieren lassen. Besonders nützlich finde ich aber die Google Umfragefunktion. Wie die funktioniert und wofür ihr sie einsetzen könnt, erfahrt ihr im aktuellen Blog.