Elodie Caucigh

Elodie Caucigh ist Gesundheitsbotschafterin und Gründerin von REAL EASE. Die zertifizierte Yogalehrerin führt Workshops für die Gesundheitsprävention durch. Ihr Motto lautet: «Healthier at Work – Breathe, Move and Stretch at your Desk.» realease.co


Energy Boost

Oft wird vergessen, dass man nicht nur mit dem Kopf ins Büro kommt, sondern mit dem gesamten Körper. Wenn Sie müde und erschöpft sind, wirkt sich das nicht nur auf Ihre Haltung sondern auch auf Ihre Arbeit aus. Nehmen Sie sich drei bis fünf Minuten Zeit und laden Sie Ihre Batterie mithilfe der Energie-Übung auf.