Dieses Szenario kennt jeder – ich habe es gerade in meinen Yoga-Ferien erlebt. Es könnte sich aber genauso in einem Online-Meeting, an einem Seminar, Workshop, Networking-Event, an gesellschaftlichen und privaten Anlässen oder eben auch in einem Job-Interview abspielen. Ihr werdet gebeten, euch mit wenigen Sätzen vorzustellen. Euer Gehirn arbeitet auf Hochtouren, denn jetzt ist er gefragt, euer persönlicher 90-Sekunden-Spot.
Miteinander im Büro
Wann Eigenlob nutzt und gar nicht stinkt
by Silke Weinig • • 0 Comments
Es ist normal und gut, sich über einen eigenen Erfolg zu freuen. Aus Angst, eingebildet oder hochmütig zu gelten, machen sich manche Menschen aber klein. Das schadet dauerhaft unserem Selbstwertgefühl. Eine einfache Technik hilft, Erfolge und Fähigkeiten wahrzunehmen und zu schätzen.
Styling
Wandelbare Garderobe zusammenstellen – fürs Business, privat oder sogar im Mix
by Salome Wyss • • 2 Comments
Kleiner Kleiderschrank und sehr viele Kombinationen zum Anziehen: Dies geht ganz einfach mit einer wandelbaren Garderobe.
Wenn alles zusammenpasst und man dies immer wieder anders kombiniert, reist mit kleinem Gepäck oder hat sich in Sekunden für den Abend chic gemacht.
Wie ihr in Sekunden up- & downdressen könnt, damit ihr wandelbar seid, erfahrt ihr im Vlog.
Finanzen
Wissen ist Macht
by Angela Mygind • • 0 Comments
In meinem ersten Blog habe ich darüber geschrieben, dass Wissen die Grundlage für einen guten langfristigen Umgang mit Geld ist. Meist höre ich jedoch, dass die Zeit fehlt, sich dieses Wissen anzueignen. Einerseits ist es wichtig, Finanzwissen zur Priorität zu machen, da fehlendes Wissen in Zukunft in grosse Konsequenzen für Sie haben kann. Zu diesem Zeitpunkt kann es dann zu spät für eine Korrektur sein. Anderseits finde ich, dass sich lernen sehr gut in unseren Alltag integrieren lässt, wenn man einige Tricks einbaut. Meine besten Tipps inklusive den dazugehörigen Anlaufstellen für finanzielle Bildung teile ich heute mit Ihnen.
Fit@Office
Stress Manager
by Elodie Caucigh • • 0 Comments
Am Arbeitsplatz lernen zu entspannen ist kein Luxus, sondern ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitsprävention. Wenn Sie täglich ein paar Entspannungsübungen machen, bauen Sie den Stress ab.
Eventplanung
Brainstorming – von der Idee zum Event-Erlebnis
by Simone Arnold • • 1 Comment
Bei der Ideenfindung kann man mit der richtigen Methode bessere Ergebnisse erzielen, Probleme früh erkennen, Routinen durchbrechen und neue Wege beschreiten. Seit das «Brainstorming» die Kreativbranche erobert hat, sind Kreativitätstechniken zur Ideenfindung eine feste Grösse im Planungsprozess. Sie helfen dabei, in kürzerer Zeit mehr brauchbare Ideen zu entwickeln.
Kommunikation und Korrespondenz
Kunden begeistern mit: Amtsdeutsch!
by Jelena Martinelli • • 0 Comments
«Wir arbeiten daran, das Kundenerlebnis zu verbessern», erzählte mir kürzlich ein Mitarbeiter eines kantonalen Amts. Auch wenn ich mit Kundenerlebnis eher Situationen verbinde, in denen man mir Parfum aufs Handgelenk stäubt oder ich in der Food-Abteilung Häppchen degustiere – es scheint, als wollen sich die Ämter von einer Obrigkeit zum Dienstleister auf Augenhöhe wandeln. Das ist löblich.
Miteinander im Büro
Wie man Körper und Seele in Balance bringt
by Silke Weinig • • 0 Comments
Körper und Seele beeinflussen sich wechselseitig. Das haben zahlreiche Studien aus der Psychologie und Neurobiologie bewiesen. Balanceübungen können uns unterstützen, wenn wir nicht nur unsere körperliche Standfestigkeit stärken wollen, sondern auch die geistige.
Styling
Kinderleichtes Fünf-Minuten-(Brillen)-Make-up
by Salome Wyss • • 0 Comments
Einige unter uns, wurden im Homeoffice vielleicht etwas bequem und haben sich gar nicht mehr geschminkt. Andere sind etwas aus der Übung gekommen.
In zwei Videos zeige ich dir auf, was du beim Auftragen von Make-up beachten solltest und wie Brillen farblich dein Gesicht verändern können.
Allgemein, Fit@Office
Energy Boost 2
by Elodie Caucigh • • 0 Comments
Ihr Energieniveau lässt nach und Sie haben Schwierigkeiten produktiv zu bleiben? Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, atmen Sie tief durch und kurbeln Sie mit folgender Übung Körper und Geist an, um das Tief zu überwinden.