Kaffee wird für vieles eingesetzt: gegen Müdigkeit, beim Zuhören oder als schneller Pausendrink – und beim morgendlichen Training. Richtig gelesen. Kaffee hilft auch beim Training am Arbeitsplatz oder als Bewegungsunterbrechung in der nächsten Sitzung. Du schmunzelst? Lies weiter, wie du Bewegung und deine Kaffeetasse in deinen Büroalltag integrierst und erzähl mir von deinen Erfahrungen.
Kommunikation und Korrespondenz
So boosten Sie Ihr Schreib-Immunsystem!
by Jelena Martinelli • • 2 Comments
Sind Sie gut durch den Winter gekommen? Oder hat es Sie auch erwischt? Nein, ich spreche nicht von der Grippe. Ich meine eine andere Krankheit – und die ist genauso ansteckend, anstrengend und unausrottbar wie die Influenza. Ich spreche von der Substantitivitis.
Finanzen
Wie erkenne ich seriöse Finanzangebote?
by Angela Mygind • • 1 Comment
Finanzbetrug gab es immer schon. In Zeiten des Internets ist dieser aber allgegenwärtig geworden. Finanzbetrüger und -betrügerinnen sind clever und betreiben oftmals einen immensen Aufwand, damit das Angebot seriös wirkt. Vielleicht haben Sie auch schon dubiose Werbung mit prominenten Persönlichkeiten gesehen, die hohe Renditen und schnelle Gewinne versprechen?
Karriere
«Surround yourself with good people»
by Ute Barnickel • • 2 Comments
Ute Barnickel spricht in ihrem neueste Blogbeitrag über «Resilienz»: Warum wir sie brauchen und wie Resilienz im Arbeitsalltag angewandt werden kann.
Styling
Wie viele Handtaschen besitzt du?
by Salome Wyss • • 0 Comments
Handtaschen: Wer hat nicht die eine oder andere zu viel, weil sie sich nicht als praktisch erwiesen hat, oder aus einem anderen Grund nicht gefällt. 5 Tipps worauf Frau achten sollte, damit die Wirkung der Tasche in Farbe, Modestil und Grösse passt.
Arbeitsrecht
Wann ist eine Alterskündigung missbräuchlich?
by Andrea Nemes • • 1 Comment
Eine Alterskündigung liegt vor, wenn Arbeitgebende ihre Mitarbeitenden in fortgeschrittenem Alter entlassen. Eine solche Kündigung kann, muss aber nicht missbräuchlich sein. Der nachfolgende Artikel zeigt auf, unter welchen Voraussetzungen Alterskündigungen missbräuchlich sind und welche Besonderheiten für die Art und Weise der Kündigung gelten können.
Miteinander im Büro
Fünf Fragen, die man sich stellen sollte, bevor man sich ein Ziel setzt
by Silke Weinig • • 0 Comments
Das Verständnis unserer Motivation ist der Schlüssel, um die richtigen Ziele zu setzen.
Kommunikation und Korrespondenz
Schreiben Sie besser ohne Adjektive
by Jelena Martinelli • • 0 Comments
Warum man mit Adjektive sparsam umgehen, oder sie gar weglassen soll, erklärt unsere Bloggerin Jelena Martinelli.
Finanzen
Die Säule 3a – Was Sie wissen müssen
by Angela Mygind • • 0 Comments
Die Säule 3a ist in der Schweiz bekannt und wird immer beliebter. Nicht ohne Grund: Umfragen zeigen nämlich, dass die Altersvorsorge eine der grössten Sorgen von Schweizerinnen und Schweizer ist. Aktuell überschlagen sich die Werbemassnahmen der Banken und Versicherungen für dieses Produkt, denn nur wer noch bis Ende Jahr einzahlt, kann den Betrag von den Steuern abziehen. In diesem Blogpost finden Sie einige Punkte, die Sie beachten können.
Miteinander im Büro
Drei Übungen, um sich in 15 Minuten besser zu fühlen
by Silke Weinig • • 0 Comments
Jeder ist mal schlecht drauf – einfach so. Meistens vergeht das Gefühl von allein. Wenn nicht, gibt es Möglichkeiten, dem negativen Sog zu entkommen und sich freizuschwimmen. Gleich vorweg: Es geht nicht darum, immer nur gut gelaunt zu sein. Das ist sehr anstrengend und oftmals nicht hilfreich. Doch leider sind unsere negativen Regungen wie Angst, Wut, Eifersucht oder Scham- und Schuldgefühle nicht nur unbeliebt, ihnen haftet auch der schlechte Ruf an, dass sie nicht gut für unsere seelische Gesundheit seien. Das stimmt so nicht, denn jedes Gefühl hat seinen Sinn.