Warten ganz ohne Ablenkung – beim Arzt, im Restaurant, auf dem Amt oder an der Bushaltestelle – stirbt aus. Was noch vor ein paar Jahren Alltag war, verschwindet mit dem Smartphone. Ist das gut oder schlecht? Studien lassen vermuten, dass der Preis hoch ist.
Miteinander im Büro
Zehn Tipps für entspannte Weihnachten
by Silke Weinig • • 0 Comments
Allgemein, Miteinander im Büro
Sieben gute Gründe, wieso Sie sich mittags ein Nickerchen gönnen sollten!
by Silke Weinig • • 0 Comments
Miteinander im Büro
Wie Kleidung uns bei schwierigen Aufgaben dopen kann
by Silke Weinig • • 0 Comments
«Kleider machen Leute» ‒ jeder kennt diesen Spruch. Kleidung ist Teil unserer nonverbalen Kommunikation und vermittelt unserem Gegenüber ein ganz bestimmtes Bild von uns. Überlegungen und Entscheidungen werden oft durch körperliche Empfindungen beeinflusst. Kleidung spielt dabei eine nicht unwesentliche Rolle und beeinflusst, wie wir denken und handeln.
Miteinander im Büro
Fünf Fragen, die man sich stellen sollte, bevor man sich ein Ziel setzt
by Silke Weinig • • 0 Comments
Miteinander im Büro
Drei Übungen, um sich in 15 Minuten besser zu fühlen
by Silke Weinig • • 0 Comments
Jeder ist mal schlecht drauf – einfach so. Meistens vergeht das Gefühl von allein. Wenn nicht, gibt es Möglichkeiten, dem negativen Sog zu entkommen und sich freizuschwimmen. Gleich vorweg: Es geht nicht darum, immer nur gut gelaunt zu sein. Das ist sehr anstrengend und oftmals nicht hilfreich. Doch leider sind unsere negativen Regungen wie Angst, Wut, Eifersucht oder Scham- und Schuldgefühle nicht nur unbeliebt, ihnen haftet auch der schlechte Ruf an, dass sie nicht gut für unsere seelische Gesundheit seien. Das stimmt so nicht, denn jedes Gefühl hat seinen Sinn.
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Wann Eigenlob nutzt und gar nicht stinkt
by Silke Weinig • • 0 Comments
Miteinander im Büro
Wie man Körper und Seele in Balance bringt
by Silke Weinig • • 0 Comments
Kommunikation und Korrespondenz, Miteinander im Büro
Sagen Sie «Ja» zum «Nein»
by Jelena Martinelli • • 0 Comments
Ich hatte es schon wieder getan. Obwohl ich wusste, dass es falsch war. Obwohl sich mein Innerstes dagegen sträubte wie eine Katze, die zum Tierarzt muss. «Es ist wirklich dringend, Frau Martinelli», sagte die Kundin am anderen Ende der Leitung. «Ich würde sonst nicht fragen. Aber für Sie als Profi ist das doch ein Klacks?» flötete sie. Um am Ende des Telefonats noch zu nuscheln: «Können Sie uns vielleicht mit dem Preis entgegenkommen? Unser Budget ist gerade knapp.»
Miteinander im Büro
Was tun, wenn der Partner oder Chef ein Narzisst ist?
by Silke Weinig • • 1 Comment
Narzissten sind ausserordentlich interessante, weil ambivalente Persönlichkeiten. Eloquent, redegewandt und oftmals unterhaltsam punkten sie beim ersten Eindruck. Ihr toxisches Verhalten bleibt oft lange Zeit unbemerkt. Irgendwann kommt aber bei jedem der Moment, in dem sich der manipulative Nebel lichtet und man erkennt, dass man in die Fänge eines Narzissten geraten ist. Was kann man in einem solchen Fall tun, um sich zu befreien?