Studien zeigen, dass die Wirkung von 20 Minuten Mittagsschlaf alles andere als einschläfernd ist. Siesta zu halten, fördert die Gesundheit, die Konzentration und die Leistungskraft!
Studien zeigen, dass die Wirkung von 20 Minuten Mittagsschlaf alles andere als einschläfernd ist. Siesta zu halten, fördert die Gesundheit, die Konzentration und die Leistungskraft!